রক্তে সুগার বাড়ার লক্ষণ

1
34

ডায়াবেটিস বর্তমানে খুব প্রচলিত একটি রোগ। বর্তমানে এটি প্রায় মহামারীর আকার ধারণ করেছে। রক্তে সুগারের মাত্রা বেড়ে গেলে ডায়াবেটিস হয়। এটা যদি চলতে থাকে, শরীরের বিভিন্ন অঙ্গপ্রত্যঙ্গ ক্ষতিগ্রস্ত হয়। বিভিন্ন অঙ্গপ্রত্যঙ্গের মধ্যে পড়ে রক্তনালি, কিডনি, স্নায়ু, চোখ।রক্তে সুগার বেড়েছে যেভাবে বুঝবেন—১. চোখে ঝাপসা দেখা২. ঘন ঘন প্রস্রাব৩. মুখ শুষ্ক হওয়া৪. সংক্রমণ৫. অবসন্নতা৬. ক্ষত ধীরে শুকানো৭. পানির পিপাসা বাড়া৮. অতিরিক্ত ক্লান্তিবোধ৯. ত্বকে চুলকানি১০. শুষ্ক ত্বক১২. ওজন বাড়া১৩. স্নায়ুতে সমস্যাএগুলো মোটেও অবহেলার বিষয় নয়। এ রকম লক্ষণ দেখা দিলে অবশ্যই রক্তের সুগার পরীক্ষাকরান। আর ডায়াবেটিস ধরা পড়লে কিছু বিষয় মেনে চলা খুব জরুরি। এর মধ্যে রয়েছে নিয়মানুবর্তী জীবনযাপন, খাদ্যাভ্যাসে পরিবর্তন ও ব্যায়াম। ডায়াবেটিস একেবারে ভালো হয় না। তবে একে নিয়ন্ত্রণ করে রাখতে হয়।

Content Protection by DMCA.com

1 COMMENT

Comments are closed.